生育时钟在滴答:为什么说“怀孕要趁早”?

Last update on 2026年01月13日

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年龄增长,妊娠率下降

自然状态下女性的妊娠率随年龄的增加而降低,据文献报道,当女性年龄达到 46 岁左右时,自然妊娠率基本趋于0;与此同时,随着女性年龄的增加,自然妊娠的流产率显著上升,文献报道35~45 岁的妊娠女性自然流产率可达 40%,45岁以上为 60%~65%。

年龄增加,活产率大幅降低

故而随着女性年龄的增加,活产率明显降低。文献报道38~40岁女性自然妊娠的活产率为 19.2%,40~42 岁迅速降为 12.7%,43~45 岁为 5.1%,而 45 岁以上仅为 1.5%,≥45 岁以后活产率下降更为显著。

高龄妊娠风险多

此外,高龄女性的妊娠相关风险也显著升高。45 岁左右孕妇的慢性高血压、糖尿病合并妊娠、妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的发生率分别较 25~29 岁的孕妇高 2.7、3.8、10 和1.89 倍。≥40 岁及怀孕的女性未来会面临更高的卒中和心脏病发生风险。同时新生儿出生缺陷如唐氏综合征、小儿脑瘫等的发生风险也会随着女性年龄增高而增高。

生育宜早不宜迟

所以对于备孕的各位女性朋友们,时间就是一切,我们常说“在合适的年龄段内完成合适的事情”,生育需尽早,迟到会产生昂贵的成本。

指南建议:及时评估

《中国高龄不孕女性辅助生殖临床实践指南》建议:

对于≥35岁的女性,如果在未采取妊娠避孕措施的情况下尝试怀孕 6个月或更久未孕,建议进行全面的不孕症的临床评估和相应治疗措施;

对于≥40岁的女性,可考虑立即进行类似的评估和指导治疗。

评估内容主要为卵巢储备功能的评估,即三联检查:AMH检测、性激素检测及窦卵泡数的检查;其次还包括不孕症的其他评估项目,如输卵管通畅度检查、子宫附件超声检查(排除子宫器质性疾病)及宫腔镜检查排除子宫内膜病变等;同时不要忘记配偶精液常规及形态学检查。

生育力下降的原因与对策

随着年龄的增长,女性生育力下降,卵巢中卵泡数量逐渐降低,卵泡对促性腺激素敏感降低,卵巢储备功能下降。

当女性≥30岁,卵泡数目下降近1/2;

当女性≥35岁,卵泡数目下降至 30岁时的1/6。

因此,对于≥35 岁、6个月以上未避孕的未孕女性,建议进行卵巢储备功能的评估,必要时积极的采用辅助生殖技术以缩短达到妊娠的时间。

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