孕期是一个特殊时期，本文将从每个月孕妈的反应、注意事项、胎儿的发育情况、每个月的饮食指南等方面详解，让新手孕妈一次性搞懂。
孕1月：开始对气味敏感，出现忽冷忽热的情况，特别想吃酸的或甜的，乳房会胀胀的，在怀孕4-5周的时候要去做抽血检查，
胎儿情况：身长约0.2厘米，体重约1克。只有芝麻粒大小，胚胎完成着床
注意事项：如出现腹痛并有出血的情况，要及时就医。
孕2月：开始孕吐，平时可能还会感到疲劳恶心、尿频
胎儿情况：胎芽的身长约2.3厘米，重量约4克；胎儿初具人形，手脚分明。
注意事项：孕1-3月，禁止性生活；孕吐可以喝柠檬水和百香果汁进行缓解；不提重物，不干重活；不染发，不涂指甲油。
孕3月：情绪不稳定、妊娠反应加重、体重增加、腰身变粗。
胎儿情况:胎儿的身体为7-9厘米，体重约20克。头明显变大，已长出鼻子、嘴唇、牙根等，胎儿可以在羊水中自由转动。
注意事项：严重孕吐并出现脱水的情况，及时就医；不要自己乱吃药；老公要积极调整孕妈情绪，多带出门走动
孕4月：孕吐消失，恢复活力，有的孕妈开始出现妊娠纹
胎儿情况：身长18厘米，体重120克。已可区分性别，能吮吸自己拇指了。
注意事项：适当运动，不要穿高跟鞋，以免摔倒；注意妊娠纹的预防。
孕5月：出现腿抽筋、持续性便秘、水肿
胎儿情况：身长18-22厘米，体重250-300克。可以感到明显的胎动，也可以听到强有力的心音了。
注意事项：预防便秘；睡前泡脚，减轻水肿；孕中期，左侧卧睡为主；饮食控糖+控盐
孕6月：大量出现水肿、抽筋、尿频等症状；开始出现胀气打嗝，是正常生理现象。
胎儿情况：身长28-34厘米，体重约660克了，在皮肤的表面开始附着胎脂，同时可清楚地看出胎儿头发、眉毛、睫毛等。
注意事项：多喝水，勤换内裤，不要憋尿，以免Y道感染；注意假性宫缩；进行抚触胎教或音乐胎教
孕7月：进入孕晚期，身材臃肿，活动开始变得困难
胎儿情况：身长为35-38厘米，体重为1000克。相貌像个老人似的，眼睛能睁开了。
注意事项：不便之处，老公多帮忙；重视胎位是否正常；预约拍孕期纪念照；开始预约月嫂或者月子中心
孕8月：耻骨酸痛明显、尿频更加频繁
胎儿情况：身长为40-44厘米，体重达1500克左右。一直自由转动的胎儿，到了这个时期，位置也固定朝下了。
注意事项：每天记录胎动、开始准备待产包、练习腹式呼吸、注意休息，以免早产。
孕9月：腿、脸、手水肿更明显；失眠增加，更容易疲劳
胎儿情况：身长为45-48厘米，体重2500克了。已具备呼吸能力，喝进羊水，尿也排在羊水中。
注意事项：了解分娩流程和临产征兆；洗澡时，注意防滑；每周适量喝椰子水，净化羊水
孕10月：小便频繁；下肢肿胀耻骨联合疼痛
胎儿情况：身长为48-50厘米，体重为3000克左右。胎儿的头部已进入母体的骨盆中，随时准备出生。
注意事项：学会分辨真假宫缩；保持左侧卧睡，以防缺氧；产前焦虑，准爸多开解；如有皮肤瘙痒，及时就医
