当下对于试管婴儿技术，越来越多的被大众所认可、接受，采用试管技术助孕成功获得宝宝的家庭也不计其数。然而你们知道吗？影响试管婴儿成功率的因素除了医生技术、自身卵巢功能条件以外，还有一个重要的因素就是胚胎质量的好坏。
高质量的胚胎需要优质精子与优质卵子配合完成，移植好的胚胎试管婴儿成功率肯定会更高
认识胚胎
胚胎一般分为A、B、C、D四个等级，A等级是最理想的，B等级是最常见的，C等级是不建议移植的，D等级是不能用的
在做试管婴儿过程中：胚胎质量可能受到很多因素的影响，例如促排卵药物、卵子质量、精子质量、授精时机、实验室水平、实验室硬件设备等等，不过最重要的影响因素应该是精子和卵子的质量。
是否有方法提高胚胎质量呢？
女性
一、多种抗氧化治疗
硒：因有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。所以，对于反复胚胎质量差的患者，建议补硒。
硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。
维生素C：维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。
维生素E：维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。除了抗氧化之外，维生素E 还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。对于年纪大于35岁的女性，补充充足的维生素E可缩短她们的备孕时间。
儿茶酚：绿茶中含有的儿茶酚可清除体内的氧自由基，具有显著的抗氧化效应；同时，它可激活女性生殖器官的血管内皮的一氧化氮，从而调节血管紧张性。因此，饮用绿茶对女性多多益善。
二、其它营养剂补充
叶酸：补充叶酸的女性的卵子质量及胚胎质量可得到显著提高，进而提高活产率，带来更好的妊娠结局
辅酶Q10：辅酶Q10对女性的卵巢功能和卵子质量有较好的提升作用。一方面，高龄妇女的卵子周围颗粒细胞数量减少，颗粒细胞可分泌辅酶Q10，为卵子提供营养，其数量减少将会导致卵子凋亡增加；
另一方面，辅酶Q10也是线粒体的营养剂，女方补充辅酶Q10可部分甚至完全纠正线粒体的异常，进而改善卵子质量。
DHEA：DHEA是一种弱雄激素，大名脱氢表雄甾酮，脱氢异雄酮，商品名俗称“青春素”。肾上腺是自然分泌 DHEA的主要来源。
研究表明，DHEA可能带来如下好处：
1）显著增加基础窦卵泡数；
2）提高卵母细胞和胚胎数量及质量，提高妊娠率，降低胚胎染色体的非整倍率，从而降低流产率；
3）显著提高胚胎质量及活产率。
在卵巢储备尚正常但生育年龄较大（36～40岁）的不孕症妇女，补充DHEA可以显著改善试管婴儿治疗周期结局。
男性
1蛋白质-----协调男性内分泌机能
蛋白质是荷兰科学家格利特·马尔德在1838年发现的。他观察到有生命的东西离开了蛋白质就不能生存。
蛋白质是生物体内一种极重要的高分子有机物，占人体干重的54%，同时也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
2维生素----提供精子和精液的原料
《婚育与健康》杂志中曾指出：维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。
03锌硒元素---改善男性精液不液化
科学证实，微量元素锌、硒参与男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精液液化酶的活性。
男性体内缺少这两种微量元素，会出现精液不液化、少精、弱精等精子质量问题。锌和硒对精子质量的影响很大。
锌与精子密度、精子活力和精子数量均密切相关；硒则在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用。
因此，男性如果精液不液化，可以适当的补锌硒，选择一些补锌硒产品。
专家建议：男性在备孕的时候，可以吃些含有蛋白质、维生素 、富锌富硒的食物，但是也有一部分男性因为身体原因，吸收能力比较差。
很难短时间内从食物中获得这些营养的充分补充，此时可以选择吃一些像蛋白锌硒咀嚼片这样吸收率比较高的保健品来补充，可以快速提高精子质量，避免出现胎儿畸形等情况。
除了外部营养调理，各位准家长的心态也非常重要。调整生活方式，戒烟酒，多运动，安心的等待自己宝宝的到来~
