男性生育能力取决于睾丸能否产生健康优质的精子、勃起能力以及射精后精子能否到达卵子。精子质量是男性生育能力的重要标准之一，它由四个因素决定：精液中的精子数量、精子形状（形态）、精子活力和精子DNA分解。服用一些药物补充剂有助于提高精子质量，增强男性生育能力。男性生育增强补充剂含有维生素、矿物质、氨基酸、抗氧化剂和其他营养素，可以增加精子的数量和活力，并提高精子DNA的完整性。但前提是，服用药物补充剂提高生育力必须遵循医生的嘱咐，如果私自服用，如果过量反而会引起副作用。下面我们就来看看，强化精子的关键营养素和维生素有哪些？
1、锌
